Μετάβαση στο περιεχόμενο
espa banner
Κυρτά νύχια featured image

Κυρτά νύχια

Τα κυρτά νύχια είναι μια κατάσταση όπου τα νύχια των ποδιών αναπτύσσονται με καμπυλωτό ή και παχύτερο σχήμα, συχνά πιέζοντας το δέρμα. Αυτή η αλλαγή στη μορφή του νυχιού μπορεί να προκαλέσει πόνο, φλεγμονή και αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. 

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου 

1. Γενετική προδιάθεση

   – Σε ορισμένα άτομα, τα νύχια μεγαλώνουν φυσικά πιο κυρτά λόγω κληρονομικότητας. 

2. Λάθος κόψιμο των νυχιών 

   – Αν τα νύχια κόβονται πολύ κοντά ή βαθιά στο πλάι, αυξάνεται ο κίνδυνος να αναπτυχθούν προς τα μέσα. 

3. Στενά ή ακατάλληλα υποδήματα 

   – Παπούτσια που πιέζουν τα νύχια μπορεί να τα αναγκάσουν να μεγαλώσουν προς τα μέσα ή να κυρτώσουν. 

4. Τραυματισμοί στα νύχια 

   – Χτυπήματα ή επαναλαμβανόμενοι μικροτραυματισμοί (π.χ. σε αθλητές) μπορούν να επηρεάσουν τη φυσιολογική ανάπτυξη των νυχιών. 

5. Γήρανση και κυκλοφορικά προβλήματα 

   – Με την ηλικία, τα νύχια τείνουν να γίνονται πιο παχιά και δύσκαμπτα, συχνά αλλάζοντας σχήμα. 

6. Μυκητιασικές λοιμώξεις (ονυχομυκητίαση) 

   – Οι μύκητες μπορούν να αλλάξουν τη δομή και το σχήμα του νυχιού, οδηγώντας σε κυρτότητα. 

7. Δερματολογικές παθήσεις 

   – Η ψωρίαση ή άλλες παθήσεις που επηρεάζουν το δέρμα και τα νύχια μπορεί να προκαλέσουν πάχυνση και κυρτότητα. 

Συμπτώματα 

– Νύχια που αναπτύσσονται προς τα μέσα ή με έντονη καμπυλοειδή μορφή. 

– Πόνος και ευαισθησία στα δάχτυλα, ιδιαίτερα αν το νύχι πιέζει το δέρμα. 

– Ερυθρότητα και οίδημα γύρω από το νύχι. 

– Αυξημένος κίνδυνος μόλυνσης, ιδιαίτερα εάν σχηματιστεί πληγή ή υπάρχει είσφρυση όνυχος (ονυχοκρύπτωση). 

Αντιμετώπιση και Θεραπεία 

1.  Ατομική διαχείριση για ήπιες περιπτώσεις

– Σωστό κόψιμο των νυχιών: Πρέπει να κόβονται ανάλογα με το σχήμα τους. 

– Χρήση ειδικών αντισηπτικών  για αποφυγή μολύνσεων. 

2. Επαγγελματική θεραπεία από Ποδίατρο

– Σωστό κόψιμο και αφαίρεση τυχόν υπονύχιων κάλων.

– Λέπτυνση του νυχιού με επαγγελματικά εργαλεία για ανακούφιση από την πίεση. 

– Ορθονυχία: Εφαρμογή ειδικών ελασμάτων στο νύχι για να διορθωθεί το σχήμα του. 

– Αντιμετώπιση μυκητιασικών λοιμώξεων αν υπάρχει υποκείμενη ονυχομυκητίαση. 

3. Ελάχιστα επεμβατική αντιμετώπιση (σε σοβαρές περιπτώσεις) 

– Μερική ονυχεκτομή: Αφαίρεση μέρους του νυχιού αν η κυρτότητα είναι πολύ έντονη και προκαλεί συχνά πόνο. 

Πρόληψη

– Κόβετε τα νύχια σωστά ανάλογα με το σχήμα τους. 

– Φοράτε άνετα, διαπνέοντα παπούτσια που δεν πιέζουν τα δάχτυλα. 

– Διατηρείτε καλή υγιεινή ποδιών για την πρόληψη μυκητιάσεων και λοιμώξεων. 

– Ελέγχετε τακτικά τα νύχια σας, ειδικά αν έχετε προδιάθεση για κυρτότητα. 

Πότε να επισκεφθείτε τον Ποδίατρο 

Αν τα κυρτά νύχια σας προκαλούν πόνο, δυσκολία στο περπάτημα, εμφανίζουν σημάδια μόλυνσης ή υποτροπιάζουν, ένας ειδικός μπορεί να σας προτείνει την κατάλληλη λύση για μόνιμη αντιμετώπιση. 

Τα κυρτά νύχια μπορεί να προκαλέσουν πόνο, δυσφορία και επαναλαμβανόμενα προβλήματα, ιδιαίτερα όταν πιέζουν το δέρμα ή συνυπάρχει είσφρυση όνυχος. Με σωστή ποδολογική φροντίδα, κατάλληλη περιποίηση των νυχιών και έγκαιρη παρέμβαση από ποδίατρο, η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά και να προληφθούν επιπλοκές.

Γνωρίστε μας

Οι Ποδολόγοι μας

Κότσιφα Αφροδίτη featured image
Κότσιφα Αφροδίτη
Ποδολόγος - Ποδίατρος
Μαρκόγιαννης Γιάννης featured image
Μαρκόγιαννης Γιάννης
Ποδολόγος - Ποδίατρος
Αλεξίου Σοφία featured image
Αλεξίου Σοφία
Ποδολόγος - Ποδίατρος
Κότσιφα Αφροδίτη

BSc (Hons) Podiatry, Queen Margaret University, Edinburgh | Ποδολόγος – Ποδίατρος Αξιολόγηση, πρόληψη και θεραπεία παθήσεων κάτω άκρων 

Επαγγελματικό Προφίλ

Ποδολόγος – Ποδίατρος με εμπειρία στη διάγνωση, πρόληψη και αντιμετώπιση παθήσεων των κάτω άκρων. Συνδυάζει επιστημονική γνώση με σύγχρονες τεχνικές για τη διατήρηση της υγείας και της λειτουργικότητας των κάτω άκρων. Υποστηρίζει τη διεπιστημονική συνεργασία για την παροχή ολοκληρωμένης και εξατομικευμένης φροντίδας.

Εκπαίδευση

  Πτυχίο BSc (Hons) Podiatry, Queen Margaret University, Edinburgh | Μητροπολιτικό Κολλέγιο, Αθήνα | 2017 – 2021

 Δίπλωμα Αισθητικής Ποδολογίας και Καλλωπισμού Νυχιών | ΙΕΚ ΑΚΜΗ, Αθήνα | 2012 – 2014

Επαγγελματική Εμπειρία

2025 - Σήμερα | Podcare, Χαλάνδρι

2020 – Σήμερα | Κέντρο Ποδιού, Κηφισιά

2014 – 2020 | Αγγειοχειρουργική Αθηνών & Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι – Ιατρείο Αγγειοχειρουργού Γεώργιου Κούστα

Πιστοποιήσεις & Επιμόρφωση

Μέλος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων – Ποδολόγων

Συμμετοχή σε σεμινάρια και συνέδρια Ποδιατρικής - Ποδολογίας

Γλώσσες

Ελληνικά | Αγγλικά

Μαρκόγιαννης Γιάννης

BSc (Hons) Podiatry, Queen Margaret University, Edinburgh | Ποδολόγος – Ποδίατρος Αξιολόγηση, πρόληψη και θεραπεία παθήσεων κάτω άκρων.

Επαγγελματικό προφίλ

Ποδολόγος - Ποδίατρος με εμπειρία στη διάγνωση, πρόληψη και αντιμετώπιση παθήσεων των κάτω άκρων. Εφαρμόζει σύγχρονες επιστημονικές μεθόδους και σύγχρονες τεχνικές, με έμφαση στην βελτίωση της καθημερινότητας και την ανακούφιση από τον πόνο. Προσεγγίζει κάθε περιστατικό με υπευθυνότητα, προσφέροντας εξατομικευμένη ποδολογική φροντίδα.

Εκπαίδευση

 Πτυχίο BSc (Hons) Podiatry, Queen Margaret University, Edinburgh | Μητροπολιτικό Κολλέγιο, Αθήνα | 2017 – 2021

Δίπλωμα Αισθητικής Ποδολογίας και Καλλωπισμού Νυχιών | ΙΕΚ ΞΥΝΗ, Αθήνα | 2012 - 2014

Πτυχίο BSc (Hons) Business Management, London Metropolitan University, London | BCA College, Αθήνα | 2008 - 2012

Επαγγελματική εμπειρία

2025 - Σήμερα | Podcare, Χαλάνδρι

2012 – Σήμερα | Κέντρο Ποδιού, Κηφισιά


Πιστοποιήσεις & Επιμόρφωση

Μέλος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων – Ποδολόγων

Συμμετοχή σε σεμινάρια και συνέδρια Ποδιατρικής - Ποδολογίας


Γλώσσες

Ελληνικά | Αγγλικά

Αλεξίου Σοφία

BSc (Hons) Podiatry, Queen Margaret University, Edinburgh | Ποδολόγος – Ποδίατρος Αξιολόγηση, πρόληψη και θεραπεία παθήσεων κάτω άκρων 

Επαγγελματικό Προφίλ

Ποδολόγος - Ποδίατρος με εμπειρία στη διάγνωση, πρόληψη και ολοκληρωμένη ποδολογική φροντίδα των κάτω άκρων. Αξιοποιεί σύγχρονες πρακτικές ποδολογικής φροντίδας, με στόχο τη βελτίωση της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην εξατομικευμένη προσέγγιση και στη συνολική υγεία των ποδιών.

Εκπαίδευση

Πτυχίο BSc (Hons) Podiatry, Queen Margaret University, Edinburgh | Μητροπολιτικό Κολλέγιο, Αθήνα | 2020 - 2024

Επαγγελματική Εμπειρία

2025 - Σήμερα | Podcare, Χαλάνδρι

2023 – 2024 | Κέντρο Ποδιού, Σόλωνος

Πιστοποιήσεις & Επιμόρφωση

Μέλος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων – Ποδολόγων

Συμμετοχή σε σεμινάρια και συνέδρια Ποδιατρικής - Ποδολογίας

Γλώσσες

Ελληνικά | Αγγλικά

ΣΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΣΑΣ

Επικοινωνία

ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ